Wat we aanbieden
Praktische assertiviteitstraining voor professionals die effectiever willen communiceren en hun grenzen willen stellen
Assertiviteitstraining Basis
Leer hoe je effectief nee kunt zeggen zonder schuldgevoel, je grenzen kunt communiceren en je mening kunt geven in teamvergaderingen. Deze driedaagse training combineert theorie met praktische oefeningen en rollenspelen waarin je direct feedback krijgt.
- Nee zeggen zonder excuses
- Assertieve lichaamstaal
- Omgaan met weerstand
- Praktische scenario’s uit je werk
Grenzen Stellen in Teams
Werken aan teamcultuur waarin iedereen respectvol zijn grenzen kan stellen. Deze groepstraining (4-12 deelnemers) duurt zes weken met wekelijkse sessies van 90 minuten, gericht op het opbouwen van psychologische veiligheid en betere onderlinge communicatie.
- Teamdynamica en grenzen
- Constructieve feedback
- Psychologische veiligheid
- Gezamenlijke werkafspraken
Assertiviteit voor Leidinggevenden
Specialistische training voor managers die assertief willen leiden zonder autoritair te worden. Je leert moeilijke gesprekken voeren, verwachtingen helder stellen en tegelijk een open teamcultuur creëren. Afgestemd op Nederlandse directheid en moderne leiderschapsstijlen.
- Moeilijke gesprekken voeren
- Duidelijke verwachtingen stellen
- Feedback geven die aankomt
- Gezag zonder baas-mentaliteit
Maatwerk & Coaching
Persoonlijke coaching of op maat gemaakte trainingen voor specifieke situaties in jouw organisatie. Of je nu worstelt met moeilijke relaties, onderdrukking of je grenzen niet durft aan te geven—we werken één-op-één of met kleine groepen aan jouw concrete uitdagingen.
- Individuele coaching sessies
- Op maat gemaakte workshops
- Natraject en follow-up
- Specifieke situaties aanpakken
Klaar om aan de slag te gaan?
Neem contact op voor meer informatie over welke training het beste bij jouw situatie past. We bespreken graag wat je nodig hebt en hoe we je kunnen helpen.
Neem contact op